แท็กการท่องเว็บ

ลดส่วนเกิน

กล้ามเนื้อ…สำคัญกว่าที่คิด

กล้ามเนื้อ...สำคัญกว่าที่คิด อาหารเพื่อลดน้ำหนักไม่ใช่ทางออกอย่างเดียว ความเชื่อที่ว่าการอดอาหารหรือกินอาหารในสัดส่วนที่น้อยมาก ๆ ยังเป็นความเชื่อที่ฝังรากลึกของผู้คนที่ต้องการลดน้ำหนักและลดส่วนเกินอยู่…

รูปร่างที่ดี…ไม่ใช่แค่น้ำหนักตัว

รูปร่างที่ดี...ไม่ใช่แค่น้ำหนักตัว ถึงผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือ ลดส่วนเกิน โปรดเลิกมองตัวเลขบนตาชั่งกันได้แล้ว สังเกตได้ว่าเครื่องชั่งน้ำหนักสำหรับคนที่ลดความอ้วนนั้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนเหล่านี้…