ตัวช่วยอำนวยความสะดวกในการเดินทางช่วงวันหยุด Promotive ก.ย. J, 2021 ช่วงวันหยุดยาว ผนวกกับโครงการสนับสนุนการท่องเที่ยวมากมายไม่วาจะเป็น เที่ยวปันสุข เที่ยวด้วยกัน หรือโครงการคนละครึ่ง…
วิธีแก้ปวดตาจากการดูซีรี่ย์ทั้งวัน Promotive มิ.ย. J, 2021 ช่วงนี้ซีรี่ย์จาก Netflix ออกใหม่หลายเรื่องทั้งเนื้อหาเปิดตัวใหม่และภาคต่อ แต่ละเรื่องจะมีจำนวน 8 – 22 ตอนโดยประมาณ…
… Promotive มิ.ย. J, 2021 ในช่วงนี้หน่วยงานสาธารณะสุขได้เริ่มทยอยฉีดวัคซีนสร้างภูมิคุ้มกันต่อโรค COVID-19 ให้กับประชาชนทั่วไป…
ผู้ป่วยติดเตียงกับแผลกดทับ สิ่งที่แยกจากกันไม่ได้… Promotive มิ.ย. J, 2021 การนอนติดเตียงคงไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่สำหรับผู้สูงอายุที่มีร่างกายเสื่อมโทรมลงตามกาลเวลา เมื่อร่างกายค่อย ๆ แก่ตัวลง…
สาเหตุและการแก้ปัญหาการล้มในผู้สูงอายุ Promotive มิ.ย. J, 2021 ผู้สูงอายุที่ล้มบาดเจ็บจนเข้าโรงพยาบาล ร้อยละ 20- 40 เป็นเซ็นต์ มีอายุ 65 ปีขึ้นไป อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยๆเมื่อล้ม…
ระดับน้ำตาลในเลือดปกติเท่าไหร่ สูงแค่ไหนเป็นเบาหวาน? Promotive มิ.ย. J, 2021 เบาหวานที่พบในประเทศไทยส่วนใหญ่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นมากในผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ…
การเตรียมความพร้อมก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19… Promotive มิ.ย. J, 2021 การฉีดวัคซีนในปัจจุบันนับว่าเป็นวิธีที่สร้างภูมิคุ้มกันต่อโรค COVID-19 ได้ดีที่สุด…
เคล็ด (ไม่) ลับคลายปวดเองได้ ไม่ต้องทนทรมารปวดอีกต่อไป Promotive พ.ค. J, 2021 อายุมากขึ้นปัญหาปวดเมื่อยก็สะสมมากขึ้น ลุกก็โอย นั่งก็โอย จะขยับท่าไหนก็ปวดไปหมด…
คลายปวด ไร้การสัมผัส วิถี new normal Promotive พ.ค. J, 2021 คลายปวด ไร้การสัมผัส วิถี new normal ใช้งานได้ทุกวัน ลดความเสี่ยงการติดสัมผัสเชื้อไวรัส ตอบรับการใช้ชีวิตยุคใหม่…
ไม่ต้องบีบ ไม่ต้องนวด ก็คลายปวดได้ ด้วยศาสตร์นี้ Promotive พ.ค. J, 2021 ไม่ต้องบีบ ไม่ต้องนวด ก็คลายปวดได้ ด้วยศาสตร์นี้… เช็กดี ๆ ว่าคุณมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า? -…
ปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม? Promotive พ.ค. J, 2021 ใครบ้างที่มีอาการปวดออฟฟิศซินโดรม จนไปเป็นสมาชิกประจำร้านนวดสปาแล้ว วันนี้แอด มีทางเลือกใหม่มานำเสนอค่ะ…
… Promotive พ.ค. J, 2021 ช่วงโควิด เป็นช่วงที่ต้องระมัดระวังตัวเป็นพิเศษ นอกจากใส่หน้ากากอนามัย หลีกเลี่ยงพื้นที่เสี่ยง/แออัด ทำ Social…
ปวดประจำเดือน “ประคบร้อน” ช่วยได้จริงหรือไม่ ? Promotive พ.ค. J, 2021 สาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าแค่ “ประคบร้อน” ลงไปตรงบริเวณท้องที่มีอาการปวดก็จะช่วยลดอาการที่ปวดอยู่ลงได้…
White-coat hypertension… Promotive พ.ค. J, 2021 White-coat hypertension (ความดันโลหิตสูงชั่วคราวเฉพาะที่โรงพยาบาล)…
การนอนคว่ำหน้าในผู้ป่วย COVID-19… Promotive พ.ค. J, 2021 สถานการณ์ COVID-19 ในประเทศไทยที่ทวีความรุนแรงขึ้นกำลังถูกพูดถึงเป็นอย่างมากในช่วงนี้…
ความดันโลหิตสูง เสี่ยง!!! Promotive พ.ค. J, 2021 ผู้สูงอายุทั่วโลกมากกว่า 30% มีภาวะความดันโลหิตสูง และเป็นปัจจัยเสี่ยงหลัดของโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ สโตรค…
การตรวจวัดระดับออกซิเจนในเลือด… Promotive พ.ค. J, 2021 สถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัส COVID-19 ในประเทศไทยยังไม่มีแนวโน้มว่าจะลดลงเร็ว ๆ นี้…
10 เคล็ดลับดูแลตัวเองสำหรับผู้มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม Promotive เม.ย. J, 2021 1. แอคทีพ เข้าไว้ การออกกำลังกายอาจเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับคนที่มีปัญหาข้ออักเสบ…
วัย 30+ กับกีฬา และความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อม Promotive เม.ย. J, 2021 โรคเข่าเสื่อม สัมพันธ์กับโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ พบได้บ่อยในกลุ่มคนเล่นกีฬา เกิดจากกระดูกอ่อนผิวข้อถูกทำลาย…
กินแบบไหน เรียกว่าพอดี เพื่อสุขภาพดี ไม่มีโรค Promotive เม.ย. J, 2021 รศ.พญ.ปรียานุช แย้มวงษ์ จากสาขาวิชาโภชนศาสตร์คลินิก ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล…
ปวดเมื่อยตามตัวนอนไม่หลับอาการของโรค Fibromyalgia Promotive เม.ย. J, 2021 ไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia) เป็นกลุ่มอาการปวดเรื้อรัง อาการปวดจะกระจายตามร่างกาย บริเวณกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น…