Hotest
5 วิธีแก้ปวดประจำเดือน
อาการปวดท้องประจำเดือนเป็นอาการที่สาวๆหลายคนต้องหนักใจทุกเดือน โดยเฉพาะบางคนที่ต้องปวดแบบหนักหน่วง…
นอนหลับไม่สนิท ขาดวิตามินซีหรือปล่าว?
นอนหลับไม่สนิท ขาดวิตามินซีหรือปล่าว?
เป็นอีกเรื่องที่เราอาจคาดไม่ถึงว่าวิตามินซีอาจช่วยให้เรานอนหลับดีขึ้น…
ไอเท็ม ที่ควรมีประจำบ้าน
หลังโควิด ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตเราจะเปลี่ยนไป กลับมาดูแลตัวเองได้ดีขึ้น…
แผลกดทับกับผู้ใช้รถเข็น
แผลกดทับกับผู้ใช้รถเข็น
แผลกดทับ คือบริเวณผิวหนังและกล้ามเนื้อที่เกิดความเสียหาย…
เช็คสัญญาณอันตรายลูกน้อย จากอาการไข้
เช็คสัญญาณอันตรายลูกน้อย จากอาการไข้
ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยสำหรับเด็กวัย 3 เดือน-2 ปีเป็นวัยที่มี…
อัมพาตในผู้สูงอายุ
อัมพาตในผู้สูงอายุ
อัมพาต ( Stroke ) คือโรคที่เกิดขึ้นเนื่องจากสมองส่วนใดส่วนหนึ่งถูกทำลาย…
รู้ทันชีวิต…เทคโนโลยี Afib…
การตรวจวัดความดันเดี๋ยวนี้ เค้าให้ค่าอะไรมากกว่าค่าความดันแล้ว เทคโนโลยีหนึ่งของแบรนด์เครื่องวัดความดันอย่าง…
4 ไอเดียของขวัญวันแม่ ให้คุณแม่ประทับใจ
ใกล้วันแม่แล้ว เพื่อนๆ เตรียมของขวัญให้คุณแม่แล้วหรือยัง ถ้ายังไม่มี หรือไม่รู้จะมอบอะไรให้คุณแม่
วันนี้…
การดูแลผู้สูงอายุด้านการขับถ่าย
การดูแลผู้สูงอายุด้านการขับถ่าย
ผู้สูงอายุมีปัญหาในการขับถ่ายเสมอทั้งการปัสสาวะและการอุจจาระ…
สปาเท้าง่ายๆที่บ้าน
สูตรสปาเท้าง่ายๆ ฉบับทำได้ด้วยตัวคุณเองที่บ้าน เพื่อช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้า และช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรีย…
ปัจจัยสำคัญในการเลือกรถเข็น
3 ปัจจัยสำคัญ ในการเลือกรถเข็น
ในการเลือกรถเข็นมี 3 ปัจจัยที่ต้องพิจารณาอย่างถี่ถ้วน…
วัดความดันทีไร เจ็บแขนทุกที
วัดความดันทีไร เจ็บแขนทุกที
เป็นประเด็นที่เรามองข้ามถึงเรื่องการวัดความดัน…
น้ำตาลเทียม
น้ำตาลเทียม (Artificial sweetener)
สารให้ความหวาน หรือน้ำตาลเทียม (Sweetener) เป็นสารที่ใช้แต่งรสหวาน แต่งกลิ่น…
วิ่งทุกวันหัวใจดี ความดันก็ดีด้วย
วิ่งทุกวันหัวใจดี ความดันก็ดีด้วย
สิ่งที่ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงอยากทราบก็คือ การวิ่งทำให้หัวใจของเขาดีขึ้นไหม…
แอลกอฮอล์โทษของความดัน
หากใครที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง และยังชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด…
รู้จักอาหาร DASH ต้านความดัน
อาหาร DASH คืออะไร
เป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อวัดความดันโลหิตแล้วมีค่าสูงกว่า 120/80 มมปรอท…
ช่วงหยุดยาว ทำยังไงไม่ให้หุ่นพัง
ไม่ว่าจะช่วงกักตัวอยู่บ้าน ช่วงวันหยุดยาว หรือช่วงนี้ที่ฟิตเนสปิด…
ความดันสูง โรคเงียบที่ต้องระวัง
พฤติกรรมที่ทำให้ค่าความดันสูง
โรคความดันโลหิตสูง หรือแพทย์บางท่านเรียกว่า ภาวะความดันโลหิตสูง (Hypertension หรือ…
การป้องกันอุบัติเหตุภายในบ้านให้กับผู้สูงอายุ
การป้องกันอุบัติเหตุภายในบ้านให้กับผู้สูงอายุ
เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นอะไรหลาย ๆ อย่างย่อม…