สารพัดประโยชน์จากการประคบร้อน

สาวๆ รู้มั้ยคะ ว่าการประคบร้อนจะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตและลดอาการปวด ตึง หรือ เกร็งได้เป็นอย่างดี การประคบร้อนสามารถช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย และเพิ่มความยืดหยุ่ยให้กับกล้ามเนื้อ อาการแบบไหนที่การประคบร้อนช่วยได้

  1. อาการปวดข้อ หรือ ข้ออักเสบ : การประคบร้อนจะช่วยบรรเทาอาการข้อฝืดและช่วยคลายกล้ามเนื้อที่หดเกร็ง
  2. อาการเคล็ดขัดยอก (Sprains) : การประคบร้อนจะบรรเทาอาการข้อฝืดที่เกิดขึ้นภายหลังจากการอักเสบได้อย่างดี
  3. โรคเอ็นอักเสบเรื้อรัง (Tendinosis) : การประคบร้อนช่วยบรรเทาความฝืดหรือเมื่อล้าที่เกิดขึ้นหลังอาการอักเสบได้
  4. อาการปวดศรีษะ : การประคบร้อนในบริเวณกล้ามเนื้อที่คอจะช่วยลดเหตุของอาการปวดศรีษะได้

#Thermopad #Exeter #แผ่นให้ความร้อนไฟฟ้าบรรเทาอาการปวด #สะดวกผ่อนคลายง่ายๆที่บ้าน

Advertisement

รับเนื้อหาที่น่าสนใจจาก Promotivecare
รับเนื้อหาที่น่าสนใจจาก Promotivecare
รวบรวมข้อมูลสุขภาพเพื่อให้ท่านดูแลตนเองได้อย่างมีความสุข
สามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา
ความคิดเห็น
Loading...